Recette Appétissante Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃

Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃. Pancakes allégés d'Halloween aux épinards 👻🥞🍃. Une chouette idée de recette à réaliser avec vos enfants pour Halloween ! 🎃 ✅ Healthy ✅ Sans colorants alimentaires ✅ On ne sent pas du tout le goût des épinards @dietetique_inspiration. Une quiche appétissante avec des épinards et du chèvre, délicatement parfumée au miel, un vrai bonheur pour un repas du soir !

Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃 Laisser cuire une minute pour colorer la face. Des pancakes délicieux et peu caloriques, que vous pourrez déguster accompagnés de confiture, de sucre ou de pâte à tartiner (à comptabiliser). Mots clés / tags : pancake epinard ricotta, recette facile pancakes aux épinards et ricotta, recette de cuisine légumes, accompagnement épinard Cette recette de cuisine de pancakes aux épinards et ricotta vous est proposée gracieusement par Ma P'tite Recette. Comment le faire aussi pas dur, amis pourrait servir Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃 juste en utilisant 8 matériaux et 8 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃 Allons-y!

Ingrédients Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃

  1. Obligatoire 50 g of épinards frais.
  2. Obligatoire 70 g of farine.
  3. Besoin 2 of œufs (blancs et jaunes séparés).
  4. Préparer 125 ml of lait (végétal).
  5. Utiliser 1 of sachet de sucre vanillé (optionnel).
  6. Fournir 1/2 of sachet de levure chimique.
  7. Préparer 1 of c-à-c d’huile.
  8. Obligatoire of Décorations alimentaires au choix (optionnel).

Une recette de pancakes en version salée ça vous dit ? A la maison on adore les pancakes, ici je vous propose donc une version de pancakes garnis aux épinards. Vraiment sympa et gourmands, rapides à faire, le top si vous êtes à court d'idée un soir par exemple. Vous êtes fan des pancakes sucrés au petit déjeuner ?

Étapes cuisine Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃

  1. Lavez les épinards et mixez-les dans un blender avec le lait de sorte à obtenir une consistance liquide et homogène..
  2. Ajoutez ensuite les jaunes d’œufs dans le blender et mixez à nouveau..
  3. Ajoutez le reste des ingrédients (secs) et mixez une dernière fois..
  4. Montez les blancs en neige et incorporez les délicatement à votre préparation..
  5. Vous pouvez alors procéder à la cuisson des pancakes en ajoutant au préalable l’huile dans la poêle..
  6. Agrémentez vos pancakes avec du miel, du chocolat, du sirop d’érable, de la confiture, de fruits rouges ou autres..
  7. Pour la période d’Halloween j’ai décidé d’ajouter des petites décorations de bonhommes en sucre pour plus de gourmandise !.
  8. BON APPÉTIT !!! 🍃🎃.

Omelette vegan ou pancakes aux épinards ? Depuis quelques temps, j'avais très envie de tester l'omelette vegan. En cherchant une recette, je suis tombée sur des recettes de pancakes aux épinards, et la drame ! Jolie façon de manger des épinards autrement, avec cette version "galettes" à déposer sur vos buffets, à glisser dans vos pique-nique, à picorer pour l'apéro ou à accompagner d'une salade pour le dîner. En version mini, seule ou trempée dans une sauce, à vous d'adapter selon vos goûts ;).

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel