Le moyen le plus simple de Cuire D├ęlicieuse Couscous a la viande d'agneau et l├ęgumes ­čŹ┤

Couscous a la viande d'agneau et l├ęgumes ­čŹ┤.

Couscous a la viande d'agneau et l├ęgumes ­čŹ┤ Vous pourrait pr├ęparer Couscous a la viande d'agneau et l├ęgumes ­čŹ┤ juste en utilisant 13 mat├ęriaux et 20 juste des ├ętapes. Voici les ingr├ędients et comment cuire, faire Couscous a la viande d'agneau et l├ęgumes ­čŹ┤ Allons-y!

Ingr├ędients Couscous a la viande d'agneau et l├ęgumes ­čŹ┤

  1. Utiliser of Pour la sauce :.
  2. Pr├ęparer of morceaux de viande d'agneau.
  3. Utiliser of oignon r├óp├ę.
  4. Fournir of carottes.
  5. Pr├ęparer of courgettes.
  6. Obligatoire of ramequin de pois chiche tremp├ęs la veille.
  7. Fournir of Poivre noir/cannelle/sel.
  8. Obligatoire of d'huile.
  9. Besoin of Pour le couscous :.
  10. Besoin of graines de semoule moyenne pour moi.
  11. Obligatoire of Beurre.
  12. Fournir of Huille.
  13. Utiliser of Sel.

├ëtapes cuisine Couscous a la viande d'agneau et l├ęgumes ­čŹ┤

  1. La sauce :.
  2. Chauffez l'huile dans une marmite..
  3. Faites revenir les morceaux de viande et l'oignon r├óp├ę 2 a 3 min..
  4. Rajoutez pois chiche, assaisonnez et couvrez d'eau chaude..
  5. Laissez cuire pendant 1 heure..
  6. Apr├Ęs rajoutez les carottes et 30 min plus tard les courgettes et lissez cuire 30 min de plus en rajoutant de l'eau au besoin..
  7. Couscous :.
  8. Couvrez les graines de couscous d'eau et les ├ęgoutter de suite..
  9. Mettez dans une grand r├ęcipient..
  10. Arrosez de 3 cs d'huile et bien m├ęlanger..
  11. Laissez a l'air libre pendant 15 min le temps que les graines absorbent le surplus d'eau..
  12. Apr├Ęs frottez les graines entre les mains pour les s├ęparer..
  13. Aupr├Ęs mettez les dans le couscoussier et laissez cuire pendant 20 min..
  14. Apr├Ęs d├ębarrassez dans le r├ęcipient..
  15. Rajoutez 2 cc de sel et arrosez avec 3 cs d'huile et 1 verre et demi d'eau (+ -) tout d├ępend de l'absorption des graines de couscous..
  16. M├ęlangez avec une spatule ou les mains..
  17. Couvrez avec un torchon et r├ęservez..
  18. Avant de servir remmetez les graines de couscous dans le couscoussier et remettez sur le feu et cette fois ci des que la vapeur commence a se d├ęgager retirer hors du feu et d├ębarrassez dans le r├ęcipient..
  19. Rajoutez un beau morceau de beurre au couscous et bien m├ęlanger..
  20. Servez le couscous ou les graines de semoule avec la viande, l├ęgumes, pois chiche et la sauce..

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