Le moyen le plus simple de Faire Parfait Merlu pané et sa petite ratatouille

Merlu pané et sa petite ratatouille. Steps to make Merlu pané et sa petite ratatouille: Epluchez les légumes,coupez l' aubergine,la courgette,le poivron et les tomates en dés d'un bon cm. hachez l'échalote et l'ail. Here is how you achieve it. Le merlu, ou colin, est un poisson de la famille des cabillauds.

Merlu pané et sa petite ratatouille Servez-les sur un lit de ratatouille. Merlu pané et sa petite ratatouille. Servez-les sur un lit de ratatouille. Vous pourrait servir Merlu pané et sa petite ratatouille juste en utilisant 14 matériaux et 3 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Merlu pané et sa petite ratatouille!

Ingrédients Merlu pané et sa petite ratatouille

  1. Préparer 4 of filets de merlu de 2 cm d'épaisseur environ.
  2. Besoin 1 of œuf.
  3. Fournir 1 tasse of farine.
  4. Utiliser 100 g of chapelure japonnaise.
  5. Préparer 1 of aubergine.
  6. Besoin 1 of courgette.
  7. Fournir 1 of poivron.
  8. Utiliser 2 of tomates.
  9. Utiliser 1 of échalote.
  10. Obligatoire 1 gousse of d'ail.
  11. Fournir of thym.
  12. Fournir of épices pour légumes.
  13. Besoin of épices pour poissons.
  14. Préparer 5 cl of huile d'olive.

Vous retrouverez cette recette également dans mon blog http. Merlu pané et sa petite ratatouille. Il s'agit d'un poisson blanc à la chair délicate vivant le long de la côte Atlantique et méditerranéenne. Ratatouille. featured in The Best Fall Squash Recipes.

Comment cuisine Merlu pané et sa petite ratatouille

  1. Epluchez les légumes,coupez l' aubergine,la courgette,le poivron et les tomates en dés d'un bon cm. hachez l'échalote et l'ail.Faites cuire 15 minutes dans un peu d'huile d'olive saupoudrés d'épices pour légumes,sel poivre et d'une pincée de thym..
  2. Détaillez les filets de merlu en rectangles de même taille.saupoudrez les d'épices pour poissons,passez les dans la farine,puis dans l’œuf battu,et en dernier dans la chapelure.
  3. Lorsque les légumes sont cuits passez le poisson dans l'huile chaude 2 minutes de chaque coté.Servez aussitôt. Présentez à l'assiette avec la ratatouille.

Et avec de la ratatouille on fait quoi ? on fait de délicieuses papillotes de poisson. Envie de Dos de Merlu aux champignons ? Here is how you achieve it. Merlu pané et sa petite ratatouille. Servez-les sur un lit de ratatouille.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel