Le moyen le plus simple de PrĂ©parer DĂ©licieuse Steak hachĂ© accompagnĂ© de lĂ©gumes 🍮

Steak hachĂ© accompagnĂ© de lĂ©gumes 🍮.

Steak hachĂ© accompagnĂ© de lĂ©gumes 🍮 Comment le faire aussi pas dur, vous pourrait faire Steak hachĂ© accompagnĂ© de lĂ©gumes 🍮 juste en utilisant 11 matĂ©riaux et 8 juste des Ă©tapes. Voici les ingrĂ©dients et comment faire, faire Steak hachĂ© accompagnĂ© de lĂ©gumes 🍮 Allons-y!

IngrĂ©dients Steak hachĂ© accompagnĂ© de lĂ©gumes 🍮

  1. Utiliser of Steak hachée :.
  2. Obligatoire 200 g of viande hachée (vous pouvez en mettre plus ou moins).
  3. Obligatoire 1 cs of d'oignon rùpé.
  4. Préparer 1 cs of persil ciselé.
  5. Utiliser of Poivre noir/sel.
  6. Obligatoire of Accompagnement :.
  7. Fournir 1 of pomme de terre.
  8. Obligatoire 200 g of d'haricots verts.
  9. Obligatoire 200 g of de brocoli.
  10. Préparer of Poivre noir/sel.
  11. Fournir 1 cs of d'huile d'olive.

Étapes cuisine Steak hachĂ© accompagnĂ© de lĂ©gumes 🍮

  1. Lavez, épluchez et découpez la pomme de terre..
  2. Lavez, Ă©queutez et coupez les haricots verts en 3..
  3. Lavez les bouquets de brocoli..
  4. AprÚs cuire les légumes a la vapeur pendant 15 min sans oublier de saler..
  5. AprĂšs faites sauter le brocoli a la poĂȘle avec 1 cs d'huile d'olive..
  6. Mettez la viande dans un récipient, l'oignon, le persil, l'assainissement et malaxez..
  7. Formez une boule, aplatissez avec les mains pour lui donner la forme du steak hachĂ©e et cuire dans une poĂȘle chaude des deux cĂŽtĂ©s sur feu moyen..
  8. Servez la viande et les légumes chauds en parsemant la pomme de terre de poivre noir pour plus de goût..

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