Recette Délicieuse Couscous au calamars farcis

Couscous au calamars farcis.

Couscous au calamars farcis Comment le faire aussi pas dur, amis pourrait préparer Couscous au calamars farcis juste en utilisant 13 matériaux et 3 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Couscous au calamars farcis!

Ingrédients Couscous au calamars farcis

  1. Préparer of Couscous,.
  2. Obligatoire 1/2 tasse of Huile,.
  3. Utiliser 4 of calamars.
  4. Préparer 1 of bouquet de persil.
  5. Préparer 500 g of d'épinards.
  6. Obligatoire 3 of tomates.
  7. Besoin 1 of cuillère a café de hrisa.
  8. Obligatoire 300 g of chevrettes.
  9. Besoin 2 of cuillères a soupe de concentré de tomate.
  10. Fournir 2 of pommes de terre.
  11. Besoin 2 of carottes.
  12. Fournir 1 of poivron.
  13. Besoin 1 of ail, oignon.

Comment cuisine Couscous au calamars farcis

  1. Préparer la sauce tomate mettre une demi tasse de l'huile d'olive au fond du couscousé avec un ognion finement haché et une tomate un poivron une grosse d'ail laissé ligoté un peu ajouter sel poivre coriandre curcuma après 5mn ajouter 3 verres d'eau chaude laissé bouillir. Farcire les calamars au persil épinards chevrettes épices hrisa les doigts de calamars puis les mettre dans la sauce avec 2 🥕 et 2 pommes de terre dés que les légumes sont cuites c'est prêt 😉.
  2. Mettre le couscous au couscoussier pour le faire cuire a la vapeur de la sauce qui se mijote en bas prend 20mn.
  3. Mélanger le couscous avec la sauce et décoré avec les calamars farcis et les légumes 😋😋😋.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel