Le moyen le plus simple de Cuire Appétissante Mango smoothie parfumé au miel

Mango smoothie parfumé au miel.

Mango smoothie parfumé au miel Copain pourrait servir Mango smoothie parfumé au miel juste en utilisant 9 matériaux et 3 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, essayons la recette Mango smoothie parfumé au miel!

Ingrédients Mango smoothie parfumé au miel

  1. Utiliser 1 of mangue.
  2. Fournir 1/2 of ananas moyen.
  3. Préparer 1/2 of citron vert bio.
  4. Obligatoire 1/2 of banane.
  5. Besoin 1/2 of avocat.
  6. Utiliser 2 CS of yaourt nature.
  7. Besoin 1 CC of miel (miel d’oranger pour moi).
  8. Besoin 6 of glaçons.
  9. Fournir 1 of pincée de cannelle.

Comment cuisine Mango smoothie parfumé au miel

  1. Éplucher l’ananas, laver et essuyer le citron vert, dénoyauter la mangue, passer ces fruits à la centrifugeuse.
  2. Déposer l’avocat, la banane, le miel et le yaourt avec les glaçons dans le blender, verser le jus de fruits précédemment préparé, saupoudrer un peu de cannelle et mixer.
  3. Boire le jus le plus rapidement possible après sa préparation (5 à 7 h. maxi) afin d’éviter qu’il perde ses précieux nutriments, le processus d’oxydation commençant tout de suite.

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